Nog geen account? Maak een account aan en profiteer van ...
- Bullet 1
- Bullet 2
- Bullet 3
Maak hier een account aan!
Persoonlijke ontwikkeling helpt jou jezelf beter te leren kennen. Je ontdekt je goede en minder goede kanten, je talenten en je potentieel. Daardoor haal je meer uit je werk, studie en dagelijks leven.
Werken aan je persoonlijke ontwikkeling betekent je eigen identiteit, talenten en potentieel ontdekken. Wat heeft jouw brein en lijf nodig om zich zo optimaal mogelijk te voelen? De een krijgt energie door zich onder de mensen te begeven, de ander moet alleen zijn om op te laden. Sommige mensen zijn gevoelig voor prikkels en vinden het belangrijk thuis te ‘ontprikkelen’.
Persoonlijke ontwikkeling is ook gericht het ontdekken van jouw valkuilen. Iedereen heeft zo zijn eigenaardigheden. Door erachter te komen wat die zijn, weet je in wat voor situaties jij van meerwaarde bent en in welke situaties misschien even niet. Het ontdekken van je valkuilen is niet altijd fijn en kan soms best confronterend zijn. Maar zonder dit inzicht kun je niet groeien.
Tijdens het proces van persoonlijke ontwikkeling denk je na over allerlei vragen in je leven. Waarom doe jij de dingen zoals je doet? Is dat een bewuste keuze of doe je dingen omdat anderen dat van je verwachten? Ben je wellicht ergens bang voor? Wat wil je veranderen aan je eigen gedrag? Die vragen laten je nadenken over wie je bent en wat je wilt.
Je krijgt er meer zelfvertrouwen door, werkt beter samen met anderen, je kunt jezelf makkelijker ‘verkopen’ als je een baantje zoekt. Je begrijpt je eigen gedrag en dat van je omgeving beter en gaat makkelijker om met lastige situaties.
Begin bij je bewust worden van wat jij echt leuk vindt, goed kunt en wat je stomvervelend vindt. Het is soms best lastig heel eerlijk naar jezelf te kijken. Vraag bijvoorbeeld ook een goede vriend of een van je ouders wat zij jouw talenten (en valkuilen) vinden.
Als het je bevalt, kun je een training of cursus persoonlijke ontwikkeling doen. Vaak kun je hiervoor terecht op je universiteit of hogeschool. Zoek bijvoorbeeld naar een cursus ‘persoonlijk leiderschap’, ‘het ontdekken van je talenten’ of ‘het benutten van jouw potentieel’.
Er zijn veel (luister)boeken, online workshops en podcasts over persoonlijke ontwikkeling. Luister bijvoorbeeld eens naar de podcasts ‘Leef je mooiste leven’ of ‘Leven zonder Stress’ of lees het boek Master your Mindset, Patronen doorbreken of Miracle Morning. Dit zijn verschillende manieren die jou helpen op een andere manier naar jezelf te kijken en te ontdekken wie jij werkelijk bent.
